Divendres, 20 de juny de 2025
Durant l'estiu, Planta cara a la calor!
-Sanitat-
09/08/2010
Un any més, i durant l'època estival i les altes temperatures, l'Ajuntament de Ripollet, a través de la Regidoria de Salut Pública, ha posat en marxa la campanya 'Planta cara a la calor!' 2010. Enguany, la iniciativa torna a comptar amb la col·laboració d'Aigua de Viladrau i els laboratoris Avéne. Recordeu que temperatures molt extremes i l'excés de calor poden provocar deshidratació i esgotament, sobretot en persones malaltes, infants i gent gran.
No et deshidratis!
× Beu aigua i sucs de fruita sense esperar a tenir set.
× Evita sortir al carrer quan fa més calor i busca sempre l'ombra.
× Limita l'activitat física a les hores de màxima calor.
× Porta roba lleugera i no oblidis la gorra
× Refresca l'ambient a casa: ventiladors, aire condicionat, tanca persianes, obre finestres a la nit.
Vigila amb el sol!
× Recorda que el sol és una font de salut però cal prendre'l amb cura per gaudir dels beneficis.
× Utilitza un protector solar adequat al teu fototipus, 30 minuts abans d'exposar-te al sol; repeteix l'aplicació cada 2 hores i després de cada bany.
× Evita l'exposició directa al sol entre les 12 i les 16 h i estalvia-la als menors de 3 anys.
× Utilitza ulleres de sol amb filtre solar.
L.P.
Un any més, i durant l'època estival i les altes temperatures, l'Ajuntament de Ripollet, a través de la Regidoria de Salut Pública, ha posat en marxa la campanya 'Planta cara a la calor!' 2010. Enguany, la iniciativa torna a comptar amb la col·laboració d'Aigua de Viladrau i els laboratoris Avéne. Recordeu que temperatures molt extremes i l'excés de calor poden provocar deshidratació i esgotament, sobretot en persones malaltes, infants i gent gran.
No et deshidratis!
× Beu aigua i sucs de fruita sense esperar a tenir set.
× Evita sortir al carrer quan fa més calor i busca sempre l'ombra.
× Limita l'activitat física a les hores de màxima calor.
× Porta roba lleugera i no oblidis la gorra
× Refresca l'ambient a casa: ventiladors, aire condicionat, tanca persianes, obre finestres a la nit.
Vigila amb el sol!
× Recorda que el sol és una font de salut però cal prendre'l amb cura per gaudir dels beneficis.
× Utilitza un protector solar adequat al teu fototipus, 30 minuts abans d'exposar-te al sol; repeteix l'aplicació cada 2 hores i després de cada bany.
× Evita l'exposició directa al sol entre les 12 i les 16 h i estalvia-la als menors de 3 anys.
× Utilitza ulleres de sol amb filtre solar.
L.P.
Altres continguts recents amb la mateixa tipologia:
- Es reprèn la realització de la prova ràpida del VIH, sífilis i hepatitis C [Notícies]
- Vacunació per als majors de 80 anys al Casal d'Avis [Notícies]
- Salut aclareix els criteris de vacunació contra la COVID-19 al CAP Ripollet [Notícies]
- Ripollet, present a la primera reunió del Comitè per la Sanitat del Vallès Occidental [Notícies]
- Més de 500 persones confinades per positius en 22 grups de centres educatius [Notícies]
- Situació greu al Vallès, amb 600 casos diaris de COVID-19 de mitjana [Notícies]
- El primer informe COVID-Vallès de 2021 destaca una preocupant acceleració de la incidència del virus [Notícies]
- Més de 70 ripolletencs han rebut ja la primera dosi de la vacuna contra la COVID-19 [Notícies]
- Alerta per l'alt risc de rebrot de la COVID-19 a les portes de Nadal [Notícies]
- Cerdanyola, Ripollet, Montcada, Barberà i Badia celebren l'anunci per construir l'Hospital E. Lluch [Notícies]
- Es reprèn la realització de la prova ràpida del VIH, sífilis i hepatitis C [Notícies]
- Vacunació per als majors de 80 anys al Casal d'Avis [Notícies]
- Salut aclareix els criteris de vacunació contra la COVID-19 al CAP Ripollet [Notícies]
- Ripollet, present a la primera reunió del Comitè per la Sanitat del Vallès Occidental [Notícies]
- Més de 500 persones confinades per positius en 22 grups de centres educatius [Notícies]
- Situació greu al Vallès, amb 600 casos diaris de COVID-19 de mitjana [Notícies]
- El primer informe COVID-Vallès de 2021 destaca una preocupant acceleració de la incidència del virus [Notícies]
- Més de 70 ripolletencs han rebut ja la primera dosi de la vacuna contra la COVID-19 [Notícies]
- Alerta per l'alt risc de rebrot de la COVID-19 a les portes de Nadal [Notícies]
- Cerdanyola, Ripollet, Montcada, Barberà i Badia celebren l'anunci per construir l'Hospital E. Lluch [Notícies]
AGENDA
Exposició: "Andreu Solà. La mirada d'un ripolletenc a la Catalunya Modernista"
Notícies Destacades
Versió en proves d'info.ripollet.cat, l'actualitat de la ciutat al teu abast
Pendent de validació W3C/WCAG. Es possible que la visualització no sigui òptima en tots els navegadors.
Redacció i estil: Regidoria de Comunicació | Desenvolupa: Serveis informàtics
2011 © Ajuntament de Ripollet - 93 594 20 48 - info@ripollet.cat | Nota legal