Dissabte, 20 d'abril de 2024
El Club de Jubilats organitza una xerrada sobre envelliment saludable
-Societat-
05/06/2018
La doctora en psicologia i investigadora de la Fundació Salut i Envelliment de la UAB, Sara Doménech Pou, ha estat l'encarregada aquest dimarts, 5 de juny, d'oferir al Centre Cultural una conferència sobre envelliment actiu i saludable. Convidada per l'Associació Club de Jubilats i Pensionistes de Ripollet 2016, Doménech ha explicat a un bon grup de persones grans que han assistit a l'acte, quines són les bases de l'envelliment actiu i com retardar i prevenir la demència.
Una bona salut, mantenint hàbits saludables (bona alimentació, exercici físic, etc.) i evitant els tòxics (tabac, alcohol, etc.); la participació social (relacions interpersonals, fer activitats i tallers, assistir a xerrades, etc.), així com la seguretat (prendre mesures per tal d'evitar caigudes, comptar amb suport social i persones de confiança, etc.) són els tres pilars bàsics d'una envelliment saludable.
La investigadora també ha explicat als presents alguns dels estudis sobre Alzheimer i Omega 3 que han realitzat des de la Fundació Salut i Envelliment de la UAB i ha parlat del programa REMI. Aquest programa, basat en la Teràpia de Reminiscència, estudia com el fet de recordar coses del passat i la seva història de vida, ajuda a prevenir el deteriorament cognitiu en persones grans.
La doctora en psicologia i investigadora de la Fundació Salut i Envelliment de la UAB, Sara Doménech Pou, ha estat l'encarregada aquest dimarts, 5 de juny, d'oferir al Centre Cultural una conferència sobre envelliment actiu i saludable. Convidada per l'Associació Club de Jubilats i Pensionistes de Ripollet 2016, Doménech ha explicat a un bon grup de persones grans que han assistit a l'acte, quines són les bases de l'envelliment actiu i com retardar i prevenir la demència.
Una bona salut, mantenint hàbits saludables (bona alimentació, exercici físic, etc.) i evitant els tòxics (tabac, alcohol, etc.); la participació social (relacions interpersonals, fer activitats i tallers, assistir a xerrades, etc.), així com la seguretat (prendre mesures per tal d'evitar caigudes, comptar amb suport social i persones de confiança, etc.) són els tres pilars bàsics d'una envelliment saludable.
La investigadora també ha explicat als presents alguns dels estudis sobre Alzheimer i Omega 3 que han realitzat des de la Fundació Salut i Envelliment de la UAB i ha parlat del programa REMI. Aquest programa, basat en la Teràpia de Reminiscència, estudia com el fet de recordar coses del passat i la seva història de vida, ajuda a prevenir el deteriorament cognitiu en persones grans.
Aquesta xerrada forma part del programa d'activitats que el Club de Jubilats va presentar el novembre passat per tal de convertir l'any 2018 en l'any de la gent gran, tal com ha explicat el seu president, Jose Luís Fernández.
R.H.
Altres continguts recents amb la mateixa tipologia:
- Acollim Cerdanyola Ripollet commemorarà el Dia Internacional dels Refugiats diumenge [Notícies]
- Jornada per l'economia social i solidària dins el Festiu Ripollet [Notícies]
- El dissenyador ripolletenc Arnau Jorba guanya el concurs de moda Futur Adlib 2021 [Notícies]
- El dissenyador Arnau Jorba, finalista del certamen Futur Adlib d'Eivissa [Notícies]
- Obert el termini de presentació de candidatures per formar part de la Comissió de Nomenclàtor [Notícies]
- Obert el període de consulta per la declaració d'àrea tensa per a la regulació del lloguer [Notícies]
- Ripollet commemora el Dia Internacional contra l'LGTBI-fòbia lluitant contra els prejudicis [Notícies]
- La Defensora va realitzar 77 actuacions l'any 2020, en plena pandèmia [Notícies]
- Mamicria convoca una protesta aquest dissabte 8 contra els qui no recullen els excrements de gossos [Notícies]
- L'Ajuntament crida a participar a l'acció #GiralaTruita contra la lesbofòbia [Notícies]
- Acollim Cerdanyola Ripollet commemorarà el Dia Internacional dels Refugiats diumenge [Notícies]
- Jornada per l'economia social i solidària dins el Festiu Ripollet [Notícies]
- El dissenyador ripolletenc Arnau Jorba guanya el concurs de moda Futur Adlib 2021 [Notícies]
- El dissenyador Arnau Jorba, finalista del certamen Futur Adlib d'Eivissa [Notícies]
- Obert el termini de presentació de candidatures per formar part de la Comissió de Nomenclàtor [Notícies]
- Obert el període de consulta per la declaració d'àrea tensa per a la regulació del lloguer [Notícies]
- Ripollet commemora el Dia Internacional contra l'LGTBI-fòbia lluitant contra els prejudicis [Notícies]
- La Defensora va realitzar 77 actuacions l'any 2020, en plena pandèmia [Notícies]
- Mamicria convoca una protesta aquest dissabte 8 contra els qui no recullen els excrements de gossos [Notícies]
- L'Ajuntament crida a participar a l'acció #GiralaTruita contra la lesbofòbia [Notícies]
AGENDA
Exposició: "Andreu Solà. La mirada d'un ripolletenc a la Catalunya Modernista"
Notícies Destacades
Versió en proves d'info.ripollet.cat, l'actualitat de la ciutat al teu abast
Pendent de validació W3C/WCAG. Es possible que la visualització no sigui òptima en tots els navegadors.
Redacció i estil: Regidoria de Comunicació | Desenvolupa: Serveis informàtics
2011 © Ajuntament de Ripollet - 93 594 20 48 - info@ripollet.cat | Nota legal